sodium
potassium
calcium
phosphorus
iron
magnesium
copper
zinc
seleen
iodine
manganese
emotional value
health value
Unit per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sort
1500
200
10,0
150,0
2,0
15,00
0,15
1,00
7,0
4,8Bacon, cured, european-style, rawBacon, cured, european-style, raw
1000
200
10,0
110,0
0,6
10,00
0,06
1,70
5,2
4,1
1000
200
8,0
110,0
0,6
10,00
0,10
1,70
6,4
4,4
3000
300
10,0
200,0
2,5
20,00
0,08
3,30
7,2
7,1
800
100
15,0
20,0
6,6
15,00
0,40
1,30
4,2
4,6
700
280
15,0
150,0
1,5
20,00
0,06
2,00
5,7
3,5
50
400
10,0
340,0
0,7
35,00
0,03
0,70
7,9
7,3
1000
100
10,0
200,0
3,8
15,00
0,20
5,60
5,1
4,8
1000
320
10,0
300,0
0,7
20,00
0,05
1,60
6,4
5,7
1000
300
10,0
300,0
0,9
20,00
0,06
2,50
6,6
5,4
1900
250
10,0
200,0
2,3
30,00
0,10
2,40
7,5
6,5
700
320
10,0
280,0
0,7
20,00
0,05
1,60
6,9
5,8
1800
270
15,0
180,0
2,3
30,00
0,10
2,20
7,5
6,0
100
300
20,0
160,0
2,3
20,00
0,06
4,00
5,6
4,2Hamburger, plain, cookedHamburger, plain, cooked
800
120
10,0
150,0
3,5
10,00
0,30
1,50
750
140
10,0
180,0
4,2
10,00
0,60
2,20
5,2
4,2
700
140
10,0
150,0
4,2
10,00
0,60
2,21
5,7
5,2
800
120
10,0
150,0
3,5
10,00
0,60
3,20
6,5
4,7
700
130
10,0
150,0
4,2
10,00
0,60
2,21
6,3
4,5
sodium
potassium
calcium
phosphorus
iron
magnesium
copper
zinc
seleen
iodine
manganese
emotional value
health value
Unit per 100 gram
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
µg
Sort
900
260
10,0
250,0
3,0
10,00
0,06
1,40
4,8
4,2
800
180
10,0
230,0
1,3
10,00
0,06
1,40
6,0
5,1Luncheon meat, pork, slicedLuncheon meat, pork, sliced
1000
220
20,0
250,0
2,4
20,00
0,07
3,00
5,5
4,7
1250
160
20,0
100,0
1,4
12,00
0,07
2,10
800
170
10,0
180,0
3,5
10,00
0,30
1,50
5,5
4,3
1800
320
20,0
110,0
1,3
15,00
0,00
2,30
1600
160
10,0
200,0
2,0
15,00
0,08
2,70
5,6
5,7
900
200
10,0
200,0
1,5
10,00
0,07
1,30
5,8
4,3
900
300
15,0
140,0
0,7
20,00
1,60
7,2
6,1Pork, cured, legham, pan-broil Pork, cured, legham, pan-broil
950
300
5,0
260,0
0,7
20,00
0,05
1,60
7,6
7,0
75
350
10,0
200,0
2,0
30,00
0,05
3,00
7,4
7,0
50
400
6,0
240,0
0,8
30,00
0,07
1,90
6,7
6,0
1200
410
10,0
240,0
1,4
30,00
0,00
1,80
6,9
6,5
60
300
210,0
1,2
25,00
6,4
6,3
1100
160
10,0
85,0
1,2
10,00
0,09
1,80
6,5
5,0
900
110
20,0
200,0
1,1
10,00
0,06
1,40
5,5
3,5Sausage, pork, pre-cookedSausage, pork, pre-cooked
1400
300
40,0
150,0
1,5
10,00
0,10
1,70
5,8
4,6
900
220
25,0
200,0
1,4
20,00
0,08
1,90
6,9
5,0
800
150
10,0
200,0
1,4
20,00
0,08
1,80
6,7
3,8
 © Nutritiontabel.com